能否识别软件切换后暂时停止

场景：
在B站看视频，使用的是区域模式，然后想用电脑微信聊下天，但是此时还是区域模式，这遮挡了一块面积，导致要关掉这个动作才能用微信，回去看B站又要重新打开该动作，这样很麻烦

需求：
能否识别软件切换后暂时停止，软件切换回来的时候自动复原（就是动作记住程序名，不是记住的这个程序不生效关灯效果）